DE KWAAIE KAT YOGA

WAAROM BUSINESS YOGA

foto.jpgMet business yoga investeer je in de gezondheid van je medewerkers en daarmee ook in een vitaal en inspirerend bedrijf.

Een positieve werksfeer, stresspreventie, terugdringen van ziekteverzuim, meer focus en energie op de werkvloer, meer ontspanning, samenwerking en persoonlijke kracht, dat is wat business yoga bewerkstelligt. In steeds meer bedrijven wordt het met succes toegepast.

Deze steeds snellere en drukkere wereld vraagt om meer ontspanning en balans. Als werkgever is het belangrijk om je mensen te ondersteunen in het leren ontspannen en beter omgaan met stress. Yoga is daar bij uitstek geschikt voor. Zo creëer je samen met je mensen een vitaal bedrijf.


YOGA ROCKS YOUR BUSINESS

Yoga is een van oorsprong Indiase filosofie en bewegingsvorm om gezond en bewust te leven. Het woord yoga betekent ‘verenigen’ en ‘verbinden’. Bij yoga gaat het om één worden, één zijn. Lichaamshoudingen, ademhalingstechnieken en meditatie zijn bedoeld om dit één worden te realiseren.

DE KWAAIE KAT YOGA is niet esoterisch of spiritueel, maar heel down to earth en geschikt voor elk mens, ongeacht leeftijd of conditie. De yogavorm is heel basic en vindt zijn oorsprong in de hatha yoga. Basic, omdat yoga niet om gekke, acrobatische fratsen gaat of om prestatie, maar om lekker in je lijf zitten en lief zijn voor jezelf en medemens. Na afloop is er altijd ruimte voor het delen van ervaringen.

Neem contact op voor een workshop en alle mogelijkheden, zoals een vast abonnement voor je bedrijf, door te spreken. Je zult versteld staan van het positieve resultaat van business yoga.